Từ khóa: "vitamin C" - 6 kết quả
6 dấu hiệu cơ thể đang cố gắng báo cho bạn biết cần bổ sung vitamin C thường xuyên hơn

Vitamin C đóng vai trò rất quan trọng trong cơ thể. Nó không chỉ rất cần thiết để tăng cường hệ thống miễn dịch mà còn giúp các hoạt động trong cơ thể trở nên trơn tru và thuận lợi hơn.Do đó, nếu thiếu vitamin C lâu dài có thể gây ra một loạt các phản ứng tiêu cực trong cơ...

Khổ sở vì tóc đầy gàu khi vào mùa hanh khô thì hãy bỏ túi ngay một "rổ" tips sau đây để trị gàu dứt điểm

Gàu là tình trạng phổ biến có thể gặp phải ở cả nam giới lẫn nữ giới. Đặc biệt, cứ vào những ngày hanh khô, độ ẩm không khí mất cân bằng sẽ càng làm cho tình trạng gàu xuất hiện dày đặc hơn. Vì vậy, bạn nên học ngay những tips trị gàu trong mùa hanh khô dưới đây để khắc phục...

Phụ nữ Hàn có 5 cách dùng serum vitamin C để da luôn láng mịn, mờ nếp nhăn

Serum vitamin C đã trở thành một trong những sản phẩm chăm sóc da không thể thiếu trong quy trình làm đẹp của phụ nữ Hàn Quốc. Không chỉ giúp làm sáng da, serum vitamin C còn hỗ trợ cải thiện tình trạng lão hóa, làm mờ nếp nhăn và mang lại sự tươi sáng cho làn da. Dưới đây là...

Hãy tranh thủ ăn món rau "lạ mà quen" này: Dễ nấu mà rất giàu kali và vitamin C, giúp tăng miễn dịch, cải thiện tiêu hóa

Nếu thường xuyên đi chợ hẳn bạn đã quá quen với rau thì là. Chúng được dùng như một loại rau gia vị thêm vào các món ăn yêu thích như canh cá, trứng rán, món trộn... Tuy nhiên có một bộ phận của loại rau này dường như bạn không bao giờ chú ý đến: Củ thì là. Củ thì là nhìn xa...

Hội da đẹp bổ sung vitamin C theo cách này để ngừa lão hóa từ trong ra ngoài

Vitamin C là thành phần quan trọng trong quá trình dưỡng da, giúp làm sáng và trẻ hóa làn da hiệu quả. Làn da được bổ sung đầy đủ vitamin C sẽ giúp hạn chế sự hình thành của đốm nâu, quầng thâm, hạn chế các dấu hiệu lão hóa, kích thích tổng hợp collagen, giúp tăng độ đàn hồi....

Loại rau dân dã "bơm" retinol tự nhiên của người Việt còn siêu giàu vitamin C, ăn đều để da luôn căng mọng collagen

Mùa hè đến là lúc rau muống lên ngôi trong mâm cơm của mọi gia đình Việt. Mát lành, dễ ăn, lại chế biến được muôn kiểu: Luộc, xào, nấu canh hay trộn gỏi. Thứ rau dân dã ấy hóa ra lại là "mỹ phẩm thiên nhiên" tuyệt vời cho làn da phụ nữ - điều mà ít ai ngờ tới. Khi cái nắng hè...