Xa tận chân trời mà gần ngay trước mắt, "tiên dược" của người cao tuổi vừa dễ tìm vừa nhiều công dụng!

1. Ngừa bệnh cao huyết ápChế độ ăn mặn sẽ khiến cơ thể bị dư natri, gây nên chứng bệnh cao huyết áp ở người già. Vì thế, người già nên từ bỏ thói quen ăn mặn và có thể dùng thêm mật ong. Bằng cách này, mật ong sẽ kịp thời bổ sung kali để đào thải natri ra khỏi cơ thể.Cách...