Lựa chọn thực phẩm kỹ lưỡng cho bữa ănNgười Nhật rất cẩn thận và kỹ tính, bằng chứng là họ luôn chú ý đến việc chuẩn bị thực phẩm cho bữa ăn trong ngày. Đồ uống có cồn hay đồ uống chứa caffeine đều được người Nhật hạn chế sử dụng. Ngoài ra, họ còn ít tiêu thụ đồ ăn nhanh như...
Nữ Chủ là miniseries hành động, tâm lý tội phạm đang rất được khán giả quan tâm hiện nay. Phim khiến khán giả "choáng ngợp" bởi quy tụ quá đông đảo dàn diễn viên đình đám khu vực phía Nam với nhiều cái tên được cho là bảo chứng về chất lượng diễn xuất. Trong số đó, Lê Lộc dù...
Mùa hè đến rồi và bạn lại lao đầu vào việc tập luyện. Có thể nói, mùa đông qua đi, mùa xuân tới… nhưng thời điểm ấy vẫn chẳng đủ sức cho bạn có động lực tập luyện. Chỉ đến khi mùa hè rực lửa ghé thăm, bạn phải lột bỏ những chiếc áo dài, quần dài, những bộ đầm ấm áp ra khỏi cơ...
Angelababy là một nữ diễn viên hàng đầu ở Trung Quốc. Cô được biết đến không chỉ qua vẻ ngoài xinh đẹp, mà còn vì sự nghiệp diễn xuất và các hoạt động kinh doanh đa dạng. Angelababy bắt đầu sự nghiệp người mẫu khi còn rất trẻ, khoảng 13 tuổi. Nhờ ngoại hình xinh đẹp lai giữa...
Giảm cân luôn là chủ đề muôn thuở được hội chị em quan tâm mỗi ngày. Có nhiều cô nàng khi giảm cân thường hạn chế ăn tinh bột hoặc thậm chí là cắt bỏ tinh bột ra khỏi bữa chính trong ngày. Tuy nhiên, điều này có thể khiến cơ thể bị thiếu năng lượng, gây ảnh hưởng đến sức khỏe...
Ăn trứng đánh bay nỡ thừa dịp TếtTrứng là nguồn protein hoàn chỉnh, cung cấp đầy đủ các axit amin thiết yếu cho cơ thể. Protein giúp bạn no lâu hơn, hạn chế cảm giác thèm ăn, từ đó kiểm soát lượng calo nạp vào cơ thể hiệu quả. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng, ăn trứng vào bữa...
Vào tháng 1 năm 2016, sau khi bị giày vò bởi những cơn đau lưng trong suốt 2 năm, Nevada Gray lại phải tiếp tục chịu đựng nỗi đau khác bởi đáy cột sống nhô ra một đĩa đệm. Điều này dẫn đến chấn thương tủy sống hiếm gặp. Từ đó gây ra hội chứng chùm đuôi ngựa (CES) với các...
Mỗi phụ nữ đều có một cách ăn sáng riêng để vừa đảm bảo sức khỏe cho cơ thể, lại vừa tốt cho việc giảm cân. Có người chọn uống một cốc sữa nóng, có người lại ăn hoa quả, ăn thịt ức gà hay là chỉ ăn sa lát cho bữa ăn đầu tiên trong ngày. Nhưng theo nghiên cứu, lạc chính là một...
Mùa lạnh diện nhiều lớp áo nên chị em cũng chẳng sợ lộ bụng béo. Ấy thế nhưng, nếu không có kế hoạch giữ dáng trong mùa Thu/Đông thì e là đến Hè năm tới, chị em khó kịp về dáng để tự tin diện đồ hở. Bên cạnh việc tập luyện thì ăn uống hợp lý cũng là một phần quan trọng giúp...
Những ngày vừa qua, cái tên Choi Jun Hee - con gái thứ 2 của cố diễn viên Choi Jin Sil liên tục gây bão mạng xã hội khi cập nhật tình hình cuộc sống hiện tại. Mới đây nhất, con gái Choi Jin Sil lại gây choáng khi đăng tải lên trang cá nhân 2 hình ảnh khoe body không thể cháy...
