Từ khóa: "giàu canxi" - 2 kết quả
Loại rau giàu canxi gấp đôi sữa, mát lạnh tức thì khi ăn, hè này không ăn là uổng phí, chợ Việt rất sẵn lại rẻ

Trong những ngày nắng nóng, một ly nước chanh bạc hà mát lạnh hay một viên kẹo the the vị bạc hà có thể xua tan oi bức, mang lại cảm giác sảng khoái dễ chịu. Các loại đồ uống vị bạc hà vì thế rất được ưa chuộng. Nhưng tại sao bạc hà lại tạo cảm giác mát lạnh khi ăn, và giá...

Loại cá "giàu canxi gấp hàng chục lần cá hồi", ở chợ Việt giá rẻ bèo

Loại cá đang được nhắc đến chính là cá cơm. Theo Bộ Nông nghiệp Mỹ (USDA), trong 100g cá hồi chỉ chứa khoảng 9mg canxi. Ngược lại, cùng trọng lượng, cá cơm - một loại cá quen thuộc với người Việt - lại chứa tới 232mg canxi, cao gấp 25,7 lần cá hồi. Điều đặc biệt là cá cơm lại...