Hợp đồng tình yêu

Loại rau dân dã "bơm" retinol tự nhiên của người Việt còn siêu giàu vitamin C, ăn đều để da luôn căng mọng collagen

Mùa hè đến là lúc rau muống lên ngôi trong mâm cơm của mọi gia đình Việt. Mát lành, dễ ăn, lại chế biến được muôn kiểu: Luộc, xào, nấu canh hay trộn gỏi. Thứ rau dân dã ấy hóa ra lại là "mỹ phẩm thiên nhiên" tuyệt vời cho làn da phụ nữ - điều mà ít ai ngờ tới. Khi cái nắng hè...

Hội da đẹp bổ sung vitamin C theo cách này để ngừa lão hóa từ trong ra ngoài

Vitamin C là thành phần quan trọng trong quá trình dưỡng da, giúp làm sáng và trẻ hóa làn da hiệu quả. Làn da được bổ sung đầy đủ vitamin C sẽ giúp hạn chế sự hình thành của đốm nâu, quầng thâm, hạn chế các dấu hiệu lão hóa, kích thích tổng hợp collagen, giúp tăng độ đàn hồi....

6 dấu hiệu cơ thể đang cố gắng báo cho bạn biết cần bổ sung vitamin C thường xuyên hơn

Vitamin C đóng vai trò rất quan trọng trong cơ thể. Nó không chỉ rất cần thiết để tăng cường hệ thống miễn dịch mà còn giúp các hoạt động trong cơ thể trở nên trơn tru và thuận lợi hơn.Do đó, nếu thiếu vitamin C lâu dài có thể gây ra một loạt các phản ứng tiêu cực trong cơ...