Từ khóa: "Bí quyết sống lâu" - 3 kết quả
Cụ bà 102 tuổi khỏe mạnh, minh mẫn nhờ 3 thói quen đơn giản mỗi ngày

Bà Deborah Szekely, 102 tuổi nhưng vẫn khỏe mạnh và vui vẻ. Bà không chỉ thường xuyên ra ngoài thăm bạn bè, phát biểu tại các hội nghị, mà bà còn làm việc 3 lần một tuần tại khu nghỉ dưỡng thể dục và spa mà bà đồng sáng lập vào năm 1940. Dù đã hơn 100 tuổi nhưng bà vẫn minh...

Nữ tu 116 tuổi người Brazil trở thành người cao tuổi nhất thế giới, tiết lộ bí quyết sống lâu

Người giữ danh hiệu này trước đó là cụ bà người Nhật Bản Tomiko Itooka, qua đời vào ngày 29 tháng 12 năm 2024, thọ 116 tuổi.Sơ Ina sinh ra tại một thị trấn nhỏ ở miền nam Brazil vào ngày 8/6/1908. Sơ có sáu anh chị em. Khi còn trẻ, sơ rất gầy và mọi người đều nghĩ rằng sơ sẽ...

Người sau 60 tuổi mà vẫn hứng thú với 4 việc này chứng tỏ sức khỏe tốt, khả năng sống thọ cao

Nắm bắt xu hướng công nghệ, học kiến thức mớiTrí nhớ, khả năng xử lý thông tin của não bộ bắt đầu suy giảm dần khi tuổi tác tăng lên. Trong khi đó tốc độ não sản sinh ra tế bào mới và chuyển hóa tế bào cũ chậm lại, dẫn đến việc trí óc kém minh mẫn, tăng nguy cơ mắc bệnh về...