Từ khóa: "Ăn ngon giữ dáng" - 2 kết quả
4 đồ uống mùa lạnh giúp giảm mỡ bụng vi diệu, đến Hè năm sau là chị em tự tin diện đồ hở khoe dáng thon

Mùa lạnh diện nhiều lớp áo nên chị em cũng chẳng sợ lộ bụng béo. Ấy thế nhưng, nếu không có kế hoạch giữ dáng trong mùa Thu/Đông thì e là đến Hè năm tới, chị em khó kịp về dáng để tự tin diện đồ hở. Bên cạnh việc tập luyện thì ăn uống hợp lý cũng là một phần quan trọng giúp...

Không chỉ giúp giảm cân, chế độ ăn keto low-carb còn giúp điều trị đau lưng và các bệnh nguy hiểm khác

Vào tháng 1 năm 2016, sau khi bị giày vò bởi những cơn đau lưng trong suốt 2 năm, Nevada Gray lại phải tiếp tục chịu đựng nỗi đau khác bởi đáy cột sống nhô ra một đĩa đệm. Điều này dẫn đến chấn thương tủy sống hiếm gặp. Từ đó gây ra hội chứng chùm đuôi ngựa (CES) với các...